Для першокурсників спеціальностей «Професійна освіта цифрових технологій», «Економічна кібернетика», «Системний аналіз» відбувся тренінг на тему «Психологічна стійкість і профілактика вигорання для учасників освітнього процесу», який провела в рамках переддипломної практики Юлія Горда.
Під час зустрічі студенти обговорювали причини та ознаки емоційного вигорання, визначали власні ресурси та способи їх відновлення, опановували техніки саморегуляції та зниження стресу.
Тренінг пройшов у форматі відкритого діалогу, практичних вправ і рефлексії. Дякуємо всім учасникам за активність та щирість .
Центр резильєнтності радо сприяє професійному становленню практикантів, підтримує ініціативи, спрямовані на зміцнення психічного здоров’я молоді, та створює можливості для формування культури турботи про себе в освітньому середовищі.